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| Marivalda Xavier |
Aconteceu
nesta segunda-feira em Patos-Pb, uma capacitação direcionada a coordenadores da
Atenção Básica e Vigilância em Epidemiologia da 6ª Região de Saúde. A
qualificação, com o título, “Deixando de fumar sem mistérios”, foi ministrada
por Marivalda Xavier, coordenadora regional de epidemiologia.
No
treinamento foram trabalhadas quatro sessões: 1 – Entender por que se fuma e
como isso afeta a saúde; 2 – Os primeiros dias sem fumar; 3 – Como vencer os
obstáculos para permanecer sem fumar e por último, Benefícios obtidos após
parar de fumar.
Essa
capacitação foi oferecida aos municípios que aderiram ao 2º ciclo do PMAQ –
Programa de Melhoria do Acesso e da Qualidade na Atenção Básica,
os quais já estão recebendo a medicação para atender os fumantes cadastrados e
que passarão por um processo de conscientização sobre o tabagismo, através de
grupos de discussão e vão fazer uso de remédicos específicos, que os ajudarão a
abandonar o uso do cigarro.
A partir dessa capacitação os municípios
já dão início ao trabalho de conscientização dos fumantes, através de grupos
coordenados pela atenção básica, Vigilância Epidemiológica, com apoio do NASF –
Núcleo de Apoio à Saúde da Família, que dispõe de vários profissionais. Um
destes é o psicólogo, de extrema importância nesse processo de tentar melhorar
a qualidade de saúde da população fumante. “Esses grupos dever ser formados no
máximo com vinte pessoas. Parar de fumar é uma tarefa muito difícil, mas é
preciso ter a força de vontade”. Comenta Marivalda.
Os fascículos a ser trabalhados com os
fumantes apresentam-lhes os benefícios do abandono desse hábito, leva-o a
refletir sobre essa prática, sua rotina associada ao tabagismo, além de
oferecer uma série de exercícios físico, mentais, práticas saudáveis para se
livrar do estresse causado pela abstinência, e como vencer tantos obstáculos. Uma
das recomendações para quem pretender parar de fumar é tomar bastante água,
intensificar os exercícios físicos, trabalhar a respiração, dentre muitos
outros.
Na Paraíba há cerca de 512 mil fumantes.
Por ano são registradas 2.500 mortes decorrentes do tabagismo, segundo
informações do Inca – Instituto Nacional do Câncer.
Marcos Eugênio
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